随着气温逐渐走低，“秋冬进补”再度成为热议话题，膏方作为传统养生智慧的结晶，成为越来越多人的秋冬季节养生首选。10月25日，“暖冬用‘膏’招·滋补有妙‘方’”——上海医大医院第四届膏方文化节暖心启幕，吸引了500余名周边居民和企业员工积极参与，共同体验膏方的独特魅力。

活动在舒缓优美的太极拳表演中拉开帷幕，随后进行的养生操教学互动环节，由专业医生带领现场观众一同练习八段锦，迅速点燃了全场热情。

医大医院医疗副院长苏晓兵表示，医院前三届膏方文化节已服务数千市民，本届膏方文化节在延续往届优质服务的基础上，深度融合民俗文化与现代科技，以更趣味、更贴心的方式传递“治未病”理念，让科学养生知识走进千家万户。

名医团队为市民把脉问诊、提供膏方品尝与茶饮体验；眼科、口腔科、耳鼻咽喉科、心血管内科、内分泌科、儿科、妇产科、临床心理科、风湿免疫科、皮肤科等10余个科室同步开展公益健康服务，满足多元健康需求。

民俗文化市集同样热闹非凡——百草探识区陈列道地药材，中药香囊区飘散艾叶、藿香的清香。此外，AI体质辨识等数字化工具的引入，让传统中医与现代科技碰撞出别样火花。

活动现场，中医膏方咨询区成为焦点。医大医院中医膏方秉承“一人一方，定制调理”的理念，由资深中医专家根据个人体质、健康状况及季节特点，精选道地药材，科学配比，慢火熬制，确保每一料膏方兼具滋补与调理双重作用。

医大医院中医科医师团队温馨提醒：膏方需因人而异，专业指导是关键。冬季人体阳气内敛，是滋补的好时机，但需结合个人体质辨证施治，避免盲目进补。